耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.卧床休息:让患者平躺,确保头部处于较低位置,以促进血液回流到大脑,缓解头晕症状。双腿可以稍微抬高,大约15厘米,有助于提升血压。
2.保持通风:确保房间内空气流通,避免闷热环境。如果可能,打开窗户或使用风扇增加空气流动。
3.补充水分:给患者少量、频繁地饮用清水或含电解质的饮料,每次约100-200毫升,多次摄入。避免一次性大量喝水,以防加重恶心。
4.观察体征:监测患者的呼吸、脉搏和肤色等生命体征。正常人的呼吸频率为每分钟12-20次,脉搏为每分钟60-100次。若发现异常,应尽快就医。
5.避免刺激:让患者避开强光、噪音等刺激因素,可以通过关闭灯光、降低音量等方式减少不适感。
6.联系专业医疗人员:若症状持续不缓解或出现加重情况,如剧烈头痛、视力模糊、意识模糊等,应立即拨打急救电话请求专业医疗帮助。
这些措施是初步处理方法,在任何情况下,医生的专业判断和治疗都是至关重要的。及时寻求医疗帮助能够确保安全和健康。