龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持头皮清洁:定期使用温和的洗发水,每周洗头2到3次。选用适合儿童的温和洗发水,避免含有刺激性成分。
2.滋润头皮:如果头皮屑是由于干燥引起的,可以在洗发后使用滋润型护发素,帮助保持头皮的湿润状态。
3.按摩头皮:在洗发时轻轻按摩头皮,促进血液循环,有助于改善头皮状况。
4.观察饮食:确保儿童饮食中含有充足的维生素和矿物质,特别是维生素B和锌,这些营养素对皮肤健康至关重要。
5.避免刺激:尽量避免使用含有香精或染色剂的产品,以防止进一步刺激头皮。
若头皮屑问题持续或加重,应咨询专业医师以获得进一步指导。这可能提示需要针对性治疗以缓解症状。
