龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持空气湿润:家中空气干燥可能加重鼻塞。使用加湿器将室内湿度保持在40%-60%之间,能够有效减轻鼻腔的不适。
2.鼻腔护理:每天使用生理盐水滴鼻液来帮助清洗和湿润婴幼儿的鼻腔,有助于清除鼻涕和疏通鼻道。每侧鼻孔可以滴1-2滴生理盐水,每天2-3次。
3.吸鼻器:对于较小的婴幼儿,可以使用专门的婴儿吸鼻器帮助清理鼻涕。操作时要温柔,以免损伤脆弱的鼻腔黏膜。
4.药物治疗:严重鼻塞时,可在医生指导下使用儿童专用的鼻喷剂或抗组胺药物。但需注意这些药物仅在必要时短期使用。
5.保持头部抬高:让婴幼儿躺卧时稍微抬高头部,从而减少鼻粘膜充血,提高呼吸舒适度。
合理的环境管理与护理措施是解决婴幼儿鼻子不通气的关键,如病情持续或出现其他异常症状,应及时就医以获得专业诊治。