孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理调节:在成年男性中,睾丸持续产生精子,其过程称为精子发生,大约需要64至72天。即使不发生射精,多余的精子也会被身体重新吸收或随尿液排出,不会无限累积。
2.荷尔蒙平衡:雄性激素,如睾酮,对精子的产生和成熟起关键作用。精神压力、睡眠质量和饮食等因素可能影响激素水平,但是否参加工作对激素分泌并无显著直接影响。
3.生活方式:久坐不动、肥胖、营养不良、吸烟和饮酒等生活方式因素可能影响精子质量和数量。规律的体育锻炼和健康饮食有助于维持正常的生殖功能。
4.身体健康:整体健康状况会影响精子产生。若出现生殖系统问题或其他全身性疾病,应咨询专业医生进行检查和治疗。
与其担心就业状态对生殖健康的影响,更重要的是保持积极的生活方式,关注整体健康,及时就医确保生殖系统正常运作。
