邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.药物治疗:
双磷酸盐类药物,如唑来膦酸,是常用的抗骨吸收剂,能够减少骨转移引起的并发症,并改善患者的生活质量。研究表明,每3到4周使用一次可以有效降低骨相关事件发生的风险。
地诺单抗是一种靶向RANKL的生物制剂,也用于骨保护。每6个月一次皮下注射可显著减少骨折和其他骨相关并发症的发生。
2.补充钙和维生素D:
每日摄入足够的钙,通常建议1000-1200毫克,以维持骨骼健康。维生素D有助于钙的吸收,每日推荐补充600-800国际单位。适量阳光暴露也可促进体内维生素D的合成。
3.生活方式调整:
定期进行负重运动,如步行或简单的力量训练,有助于增强骨密度和肌肉力量。每周至少进行150分钟中等强度的活动。
避免吸烟和过量饮酒,这些习惯会加速骨质疏松和骨折风险的增加。
4.定期监测:
定期进行骨密度检查,以评估骨健康状况,并根据检查结果调整治疗方案。
检查血液中的钙、磷及维生素D水平,以确保营养补充的效果。
骨保护措施不仅有助于减缓疾病进展,还能显著提高生活质量和减少并发症的发生。通过规范药物使用、合理的营养补充及积极的生活方式调整,可以有效管理乳腺癌骨转移后的骨健康问题。
