女性24岁身高161cm体重51kg的基础代谢率是多少

2025-09-23
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:根据哈里斯-本尼迪克特公式计算,女性的基础代谢率可以通过以下步骤来估算:

1.基础代谢率公式:

女性BMR=655+(9.6×体重[kg])+(1.8×身高[cm])-(4.7×年龄[years])

2.将数值代入公式:

体重为51kg

身高为161cm

年龄为24岁

3.计算过程:

9.6×51=489.6

1.8×161=289.8

4.7×24=112.8

4.综合以上计算:

655+489.6+289.8-112.8≈1321.6

该女性的基础代谢率约为1321.6千卡/天。基础代谢率是机体维持基本生命活动所需的最低能量消耗,是制定营养和运动计划的重要参考指标。

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