张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:这是轻度脊柱侧弯的一线治疗方法,通常涉及特定的锻炼和姿势矫正技术。专业的物理治疗师会根据个体情况设计适合的锻炼计划,以加强核心肌群,改善姿势,并提高身体柔韧性。研究表明,通过正确的锻炼可以有效改善脊柱弯曲角度。
2.支具治疗:对于中度脊柱侧弯,尤其是在青少年生长期时,支具可以帮助控制脊柱侧弯的进展。支具通常需要每天佩戴至少18小时,并根据患者的成长情况进行调整。使用支具的有效性在于其可以减少或避免手术的必要性,同时保护脊柱的正常发育。
3.手术治疗:当脊柱侧弯超过一定程度(一般为40至50度以上),并且影响到心肺功能或引起明显的外观畸形时,可能需要进行手术干预。脊柱融合手术是常见选择,通过植入金属杆和螺钉来矫正脊柱并维持其稳定性。手术后需要进行一段时间的康复训练,以保证恢复效果。
早期识别和治疗对于防止脊柱侧弯的加重至关重要。应定期检查脊柱健康状态,尤其是处于生长阶段的青少年。避免不良睡姿,保持良好的坐姿和站姿,可以有效减少脊柱侧弯的发生风险。
