管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.定期检查:建议每6到12个月进行一次复查,包括内窥镜检查、影像学检查(如CT或MRI)和血液检测,以监测可能的癌症复发或新病变的出现。
2.营养管理:保持均衡饮食,特别注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,避免过于辛辣或刺激性的食物。由于手术可能导致吞咽困难,少量多餐是一个有效策略。
3.生活方式:戒烟限酒有助于降低相关健康风险,同时建议进行适度的体育锻炼,如散步或轻松的家务活动,每周至少150分钟。
4.心理健康:定期进行心理评估,因为癌症治疗后的情绪困扰是常见的。必要时寻求心理咨询或参加支持小组。
5.药物管理:遵医嘱服用任何长期药物,并注意可能的副作用,如胃肠不适或其他与消化系统相关的问题。
以上措施可以帮助降低复发风险,提高生活质量。在健康维护过程中,密切关注身体出现的任何异常变化,及时就医。