史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
远视患者通常在观看近距离物体时会感到疲劳,因为他们的眼睛需要额外的调节来获得清晰的图像。为减少这种疲劳,可以通过以下方式帮助患者:
1.增加字体大小:调节电子设备上的字体大小,使文字更易于阅读,减少眼睛调节负担。
2.调整屏幕亮度:确保屏幕亮度与周围环境相匹配,过亮或过暗都会增加眼睛负担。
3.正确的工作距离:建议保持约50-60厘米的屏幕观看距离,以减轻视力压力。
对于弱视患者,其视觉系统发育不完全,导致视力模糊。以下措施有助于改善使用电子产品时的体验:
1.使用辅助功能:许多电子设备提供语音辅助、放大镜等功能,可帮助弱视患者更好地理解内容。
2.避免长时间使用:长时间注视电子屏幕可能导致视觉疲劳,建议定期休息,每使用20分钟,休息至少20秒并看向远方。
3.专业检查和矫正:遵循医生的指导,通过佩戴合适的矫正眼镜或进行视觉训练以提高视觉能力。
高度远视和弱视患者可以使用电子产品,但应注意调整设备设置和工作习惯,以优化视觉舒适度和保护视力健康。合理使用辅助功能和定期休息对于维持良好的视觉状态至关重要。
