张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病主要发生在颈部的脊椎区域,包括颈椎间盘的突出或退化,以及骨质增生。这种疾病可能导致疼痛、麻木、头晕等症状。根据统计数据,颈椎病在成年人的发病率较高,尤其是长期低头工作的人群。
2.腰椎病则涉及腰部的脊椎问题,同样包括腰椎间盘突出和椎体的退化。腰椎病可引起腰痛、腿麻、下肢无力等症状。在全球范围内,腰椎病是导致工作能力下降和生活质量受损的重要原因之一。
颈椎病和腰椎病都是由身体姿势不良、过度劳累以及年龄增长等因素引起的。预防措施包括保持正确的坐姿和站姿、适度运动以增强肌肉力量、避免长时间保持同一姿势以及注意合理的工作和休息安排。