吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进血液循环:拔罐能有效改善局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。例如,研究显示拔罐对缓解背部疼痛有显著效果,尤其在短期内,其疼痛减轻率可达70%以上。
2.增强免疫力:研究表明,拔罐能够刺激人体免疫系统,增加白细胞和抗体的生成,从而提高身体的抗病能力。据统计,接受定期拔罐治疗的人群,其患感冒等常见疾病的概率降低约30%。
3.排除湿气和毒素:拔罐可以通过皮肤毛孔排出体内积累的湿气和代谢废物,有助于调节体内平衡。临床观察发现,长期进行拔罐治疗的人群,湿气重症状(如关节疼痛、疲倦乏力等)明显减少。
4.放松身心:拔罐疗法对于缓解精神压力和焦虑也有一定帮助。数据显示,拔罐治疗后,患者的焦虑程度评分平均下降了50%。
5.美容养颜:拔罐还能促进面部血液循环和新陈代谢,对改善面部皮肤质量、减少皱纹和痘痘有积极作用。据调查,定期面部拔罐的人群中,皮肤光滑度和弹性均有提升。
拔罐并非适用于所有人群和所有病症。在选择拔罐疗法时,应根据自身情况咨询专业医生。拔罐过程中应注意卫生和操作规范,以避免感染和皮肤损伤。
