儿童如何补钙

病情描述: 儿童如何补钙?

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张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

病情分析:钙是儿童非常需要的一种微量元素,如果儿童身体里缺少了钙,那就可能会影响儿童的身体生长发育。如果儿童身体缺钙,那就要赶紧补钙,可以让儿童吃一些钙片,这样可以很好的补钙。也可以通过食补来进行补钙。让儿童多吃一些钙含量丰富的食物,可以增加儿童体内的钙含量。比如可以让儿童多喝一些牛奶,豆制品及水产品,坚果,动物内脏里面都含有着丰富的钙。2022-03-28