儿童早餐吃什么最好
2022-04-02
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张亚妹
副主任医师
北京积水潭医院 儿科
病情分析:对于孩子来说,他们正处于身体生长发育的阶段,所以每天的早餐尤为重要,早餐时他们应该吃一些营养价值高、全成分丰富的食物,可以让孩子吃一些鸡蛋或添加一些豆制品、肉类等,也可以混合一些水果和牛奶,偶尔吃一些全麦对胃肠道也有很好的作用,适当吃一些素食和一些含钙的食物可以帮助孩子建立免疫力和骨骼。