婴儿缺锌吃什么食物比较好

病情分析：婴儿缺锌的话，可以适当的吃一些胡萝卜，胡萝卜里边富含有丰富的胡萝卜素和维生素等营养物质，能够补充婴儿身体内的锌元素。也可以带宝宝适当的吃一些猪肝，因为猪肝里边儿锌含量特别高，能够有效的预防和缓解缺铁性贫血。另外，豆浆和苹果里边也服含有丰富的锌元素，且非常容易被孩子的肠胃消化和吸收，可以适当的带宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜。