快速止咳小妙招按摩法

病情描述: 快速止咳小妙招按摩法

医生回答(1)

宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:以下是一个可以尝试的快速止咳小妙招按摩法:

1.找到喉结(在颈部中央),往下找到两个指头的距离。

2.在这个位置,用食指和中指轻轻按压颈部两侧的淋巴结。这样可以刺激淋巴液循环和免疫系统,帮助缓解咳嗽。

3.慢慢向下滑动手指,在锁骨上方找到一个小窝。这里是气管旁边的穴位,被称为“天突”穴,可以缓解咳嗽和呼吸困难。

4.用食指和中指轻轻按摩此处,每次按摩20-30秒,每天多次重复进行。

请注意:如果有严重的呼吸道感染或其他病症,请务必寻求医生的建议和治疗。

2023-04-23