病情描述： 脚后跟跟腱断裂怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.立刻停止任何活动，并尽量避免移动受伤的脚。
2.给脚部冰敷20分钟，每隔2小时重复一次。这有助于减轻疼痛和肿胀。
3.将受伤的脚抬高，以帮助减少血液流向该区域，从而减少肿胀和疼痛。
4.尽快就医，让专业医生对伤势进行评估和治疗。医生可能会建议使用拐杖或其他辅助器具来减少脚部压力，并可能需要进行手术来修复断裂的跟腱。
总之，如果怀疑自己的脚后跟跟腱断裂，请尽快寻求医疗帮助，并遵循医生的建议进行治疗。