茶疗的作用是什么

病情描述: 茶疗的作用是什么

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:茶疗的功效有减肥瘦身、提神醒脑、降低血压血脂等。

1、减肥瘦身:减肥瘦身是由于茶疗可以增加肾小管的吸收利用率,加速尿液的排出,增加小便的次数。

2、提神醒脑:提神醒脑是由于茶疗中含有丰富的咖啡碱、咖啡碱这种物质能够使大脑提升出一种兴奋的状态,刺激大脑皮层,进而缓解疲劳。

3、降低血压血脂,降低血压血脂是由于茶叶的成分,可以维持血糖,降低血压血脂的水平,增加血管的活性,预防心脑血管方面疾病。

2023-05-06