干山楂泡水有什么功效

病情描述: 干山楂泡水有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:干山楂泡水具有许多功效,其中包括:

1、防病强身:由于干山楂具有良好的抗氧化作用,可以保护人体免受活性氧的侵害,有助于增强机体的免疫力,从而帮助人体抵抗各种疾病的侵袭。

2、减肥效果:干山楂中含有不少的能量,可以帮助消耗更多的脂肪,从而改善人体的新陈代谢,促进体内多余脂肪的消解,达到减肥作用。

3、补血补气:干山楂富含微量元素,可以增强人体的血液循环,促进血液的活力,从而改善血液的质量,从而达到补血补气的目的。

4、润肠通便:干山楂中含有丰富的维生素,可以促进肠道的蠕动,及时排出体内废物,从而达到有效的排便作用,帮助改善腹泻等症状。

2023-05-06