孕妇孕期能吃芒果吗

病情描述: 孕妇孕期能吃芒果吗

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇孕期可以吃芒果,但应该注意以下几点:

1.量:适量食用芒果是安全的。每日摄入量不要超过一到两个中等大小的芒果。

2.洁净:在食用前,应将芒果彻底清洗干净,以去除表面的细菌和杂质。

3.成熟度:选择成熟的芒果食用,因为未成熟的芒果可能含有一种叫做山梨酸的物质,会导致胃肠道不适。

总之,如果你怀孕并想食用芒果,请确保你量力而行,并咨询医生的意见。

2023-06-19