病情描述: 5个月宝宝的辅食食谱
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.早餐:米粉或者燕麦片,可以加入一些纯果汁或者水调节稠度,搭配一些磨碎的水果,例如香蕉或苹果。
2.午餐:蒸熟的南瓜或甜薯,捣碎后与母乳或奶粉拌匀,做成泥状食物。
3.下午茶:烤熟的胡萝卜条,切成小块,让宝宝自己抓着吃。
4.晚餐:蒸熟的菜花或者西葫芦,捣碎后与母乳或奶粉拌匀,做成泥状食物。
需要注意的是,在给宝宝添加固体食品时,要逐渐增加辅食的种类和数量,并在喂食的过程中留意宝宝的反应。如果宝宝出现过敏或消化问题,应该立即停止喂食并咨询儿科医生的建议。
2023-06-20