病情描述: 小儿便秘应该怎么办呢
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.喂养方式:改变喂养方式是处理小儿便秘的首选方法。如果是母乳喂养,可以适当增加喂奶次数和时间,保证宝宝吃足够的母乳。如果是人工喂养,建议更换配方奶粉,尽量选择含有益生菌和小肠内营养素的奶粉。
2.饮食:给宝宝多喝水,增加饮水量,每天给宝宝清洁温水,避免宝宝发生脱水现象。还应该适量添加碳水化合物(如米粥、面条等),增加食物纤维素摄入量(如新鲜蔬菜和水果)。
3.运动:让宝宝多运动,可以促进肠胃蠕动,加快排便。你可以带宝宝出门散步、按摩腹部、轻轻拍打宝宝的小屁股或者让宝宝踢腿等。
4.药物:如果上述方法都不能有效解决便秘问题,可以考虑给宝宝使用柔软剂、活性炭、植物油等药物,但请在医生的指导下使用。
5.建立规律:建立固定的排便时间和习惯以及保持良好的厕所卫生习惯,可以帮助宝宝建立健康的排便习惯。
总之,处理小儿便秘需要根据实际情况进行综合分析,应该采取多种措施,有效缓解便秘。如果便秘问题持续存在或加重,请及时就医。
2023-06-20