夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.喝足够的水:喝水可以保持身体充分水分,帮助稀释黏液并缓解咳嗽。
2.休息:让身体休息会有助于恢复身体健康并减轻症状。
3.使用盐水漱口:将温水和盐混合,用来漱口有助于减轻喉咙痛和咳嗽。
4.吸入蒸汽:在热水中加入几滴薄荷油或尤加利油,然后将面部靠近热蒸汽,这有助于缓解充血和减轻咳嗽。
5.服用止咳药:如果上述方法不能有效减轻症状,医生可能会推荐使用止咳药。
请注意,如果咳嗽伴有呼吸急促、胸痛、高烧等症状,应立即就医。