陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.空气干燥:在冬季,空气中的湿度通常比较低,这会导致皮肤变得干燥和瘙痒。加热器、壁炉、空调等室内加热设备也会使空气更加干燥。
2.水温过高:冬季洗澡时,我们会喜欢用比较热的水来取暖,但是水温过高会使皮肤失去水分和油脂,从而使皮肤更容易瘙痒。
3.长时间待在室内:由于天气寒冷,在冬季人们往往待在室内,缺乏充足的户外活动。长时间待在室内会降低身体的新陈代谢率,使皮肤更容易干燥和瘙痒。
4.缺乏维生素D:在冬季,阳光较少,人体往往无法摄取足够的维生素D。维生素D不足会导致皮肤干燥、粗糙和瘙痒。
5.穿着过紧或过粗的衣服:穿着过紧或过粗糙的衣服会摩擦皮肤,引起皮肤瘙痒和刺痛。
如果您的皮肤在冬季感到瘙痒,请尽早采取措施,例如使用温和的洗浴产品、保持皮肤湿润、穿着柔软舒适的衣服等。如果症状严重,建议咨询医生。
