下巴反复起痘痘怎么办

病情分析：下巴长痘痘的原因可能有很多，包括内分泌失调、压力过大、饮食不规律、睡眠不足、皮肤不清洁等。以下是几点建议：

1.注意饮食:尽量避免辛辣、刺激性食物和高糖饮食，多吃蔬菜水果、高纤维食物和清淡食品。

2.保持面部清洁:每天早晚用温水和温和的洗面奶清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁或使用刺激性化妆品。

3.调节心理状态:适当运动，放松身心，减少压力和焦虑情绪，保持健康的心态。

4.保持良好的睡眠质量:充足的睡眠有利于促进新陈代谢和修复受损的皮肤组织。

5.选择合适的护肤品:使用温和无刺激的化妆品和护肤品，避免使用含酒精、香料、色素等刺激性成分的化妆品。

如果长期反复出现下巴痘痘，建议咨询专业皮肤科医生进行诊断和治疗。