病情描述: 舌苔发黄、发苦怎么回事,怎么办
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、保持口腔卫生:定期刷牙、使用牙线和漱口水清洁口腔可以帮助减少舌苔的积聚。
2、增加水分摄入量:多喝水有助于保持口腔湿润,减少舌苔形成。
3、调整饮食习惯:减少摄入过多的油腻、辛辣或刺激性食物,增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
4、戒烟和限制酒精摄入:吸烟和酗酒会导致舌苔变黄和苦味的出现。
如果以上方法无效或伴随其他症状,请咨询医生进行进一步检查和诊断。某些健康问题如消化系统问题、胃肠道感染、口腔感染等也可能导致舌苔发黄和苦味的出现。医生将能够为提供适当的治疗建议。
2024-06-13