赤小豆薏米水一周喝几次

一周喝几次赤小豆薏米水可以根据个人的需要和喜好来决定。一般来说，每天喝一次或隔天喝一次是比较常见的做法。如果希望享受赤小豆薏米水的益处，可以在早晨或晚上空腹时喝一杯。最好还是咨询营养师或医生，根据自己的身体状况和健康需求来确定每周适合喝赤小豆薏米水的次数。