胳膊疼怎么彻底治疗

病情分析：像这种情况，建议使用针灸按摩，服用活血化瘀止疼药物治疗。最重要的是养成良好的坐姿以及站姿，可以试试双手向外伸直，手腕伸直后缓慢向后伸展，坚持五次；身体正坐，手臂自然垂落再腿部两侧，眼神直视远方，然后往上举起，身体随着手臂直立起来；如果仍然有酸痛的现象，可以按摩推拿、针灸药物治疗，辅以热敷，第二天便可缓解胳膊酸痛的症状。