髌骨折手术后怎样训练

病情分析：髌骨骨折手术以后前2周在床上做股四头肌的收缩功能锻炼，用力的收缩股四头肌，同时可以做髋，踝关节，脚趾头，小腿三头肌的功能锻炼，拆除伤口的缝线，可以扶双拐下地站立，但不能够做关节的屈曲动作，逐渐的屈曲膝关节，8-12周逐渐的扶单拐行走，慢慢的做屈膝压腿的动作和下蹲的动作，平时要多注意休息，避免剧烈运动，要养成良好的生活方式。