吵架后声音嘶哑怎么办？

病情分析：吵架之后出现声音嘶哑，那么这个时候一定要做及时的调理，避免大声说话，同时也要注意个人卫生，要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等，同时也应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。因此一定要多加注意，不能让自己太过于劳累。