蘑菇洗了没炒第二天还能吃吗
2022-01-04
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:蘑菇在没有变质的情况下可以隔夜吃,里面的赖氨酸非常丰富,可以起到提高智力,增加血色素,增强抗病能力的作用,对于身体出现的胆固醇高和高血压,心脑血管疾病和心律失常,头痛头晕和四肢乏力面色苍白,饮食不振,能够起到缓解和改善的效果,100克蘑菇里面含有2.9克的蛋白质,2.4克的碳水化合物,里面的营养成分是非常丰富的,所以应该适当的进行食用,对身体健康是有很大帮助的。