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不同的情况要听不同的音乐吗
2022-03-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
生活中可以在不同的情况下聆听不同的音乐。音乐可以放松我们的大脑,也可以调节我们的情绪,激发我们的热情。早上可以听一些跳跃、旋律优美的歌曲,让人神清气爽,晚上睡觉前,听几首优美的轻音乐,可以让人心情放松,容易入睡,如果去健身房,可以带着明快的节奏去健身房,曲调充满弹性和力量。