备孕期间可以吃板栗吗

病情分析：通常情况下，备孕期间是可以吃板栗的，而且在备孕期间的饮食尽量选择清淡易消化的食物，比如说可以吃一些应季的蔬菜或者水果，保持一个良好的生活习惯，保证充分的睡眠，在备孕期间适当的吃板栗可以有效缓解紧张，板栗含有大量的蛋白质，可以提升身体的免疫力，在备孕期间一定要禁止辛辣的食物摄入。2022-03-03