做b超如何快速憋尿？

病情分析：人们在做B超的时候，如果需要进行憋尿的话，那么一般建议人们在日常生活中多喝水，多喝自己喜欢的液体，可以达到比较好的快速憋尿效果。同时，建议人们在日常生活中要保持放松心情，避免出现过度紧张和焦虑的情绪，同时可以通过进行适当的散步，能够促进人体新陈代谢。