韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
骨折后通常不建议服用抗骨增生丸,因为此类药物主要用于治疗骨质增生,与骨折修复的机制并不相同。骨折愈合过程中需要注意以下几个方面:骨折的愈合过程、饮食与营养支持、药物选择与使用、休息与康复训练。
1.骨折的愈合过程
骨折愈合一般分为三个阶段:炎症期、修复期和改建期。在炎症期,受损部位会出现红肿热痛等急性炎症反应,此阶段大约持续1至2周。在修复期,新骨形成,骨痂出现,一般持续6至12周。最后是改建期,需要数月甚至数年时间,以使骨组织恢复到正常的力学强度和功能状态。
2.饮食与营养支持
骨折愈合需要充足的营养支持,特别是钙、磷、维生素D、蛋白质等元素。成人每日钙摄入推荐量为1000至1200毫克,维生素D摄入推荐量为600至800国际单位。饮食中可增加牛奶、豆制品、深绿色叶菜等食物的摄入,以促进钙质吸收。同时,优质蛋白质的摄入也是关键,每天应摄入1.2至1.5克每公斤体重的蛋白质,以提供修复受损组织所需的氨基酸原料。
3.药物选择与使用
骨折患者应慎重选择药物,避免使用影响骨愈合的药物如非甾体抗炎药,除非医生有特别指示。这类药物可能抑制炎症反应,不利于骨痂形成。若有特殊需要,应根据医生建议使用适合的止痛药,如乙酰氨基酚等。而抗骨增生丸主要用于缓解骨质增生导致的疼痛和症状,对于骨折并无明确的临床适应症,因此一般不建议在骨折期间使用。
4.休息与康复训练
早期卧床休息有助于减少骨折部位的应力,但也要防止长期不动引起的肌肉萎缩和关节僵硬。在骨折愈合进入稳定期后,应在医务人员指导下逐步进行功能锻炼,以促进血液循环,加速愈合。康复训练包括主动和被动的关节活动、负重练习及肌肉强化训练,根据具体骨折类型和愈合阶段调整训练内容和强度。
骨折后的康复是一个复杂且个体差异较大的过程,需要综合考虑多个因素。遵循专业医师的建议,合理挑选药物以及进行科学的康复训练,是确保骨折愈合顺利的重要环节。
