张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.世界卫生组织(WHO)制定的标准中,健康男性的精子成活率通常应达到或超过58%。这意味着在显微镜下观察时,每100个精子中至少有58个是存活的。
2.精液分析是评估男性生育能力的重要手段,除了成活率之外,还包括精子浓度、运动能力和形态等多个参数。综合这些指标能够更全面地了解男性的生育状况。
3.精子成活率低于正常范围可能由多种因素导致,包括但不限于生活习惯、环境污染、营养不良、慢性病、药物副作用以及睾丸温度过高等。例如,高温环境或穿紧身内裤可能会提高睾丸温度,从而影响精子存活率。
4.健康饮食和生活方式对于维持正常的精子成活率至关重要。摄入充足的维生素C、E、锌和叶酸等营养素,以及戒烟戒酒和减少压力,都可能对精子质量产生积极影响。
5.定期体检和咨询专业医生进行必要的检查和治疗,也是维护男性生殖健康的重要措施。如果发现精子成活率异常,应及时通过医学手段找出原因并采取相应治疗。
合理的精子成活率是男性生育能力的重要指标之一,保持健康的生活方式和定期体检均有助于维持这一指标的正常水平。