熬夜后眼袋出现水泡浮肿是什么原因

2024-10-17
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陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:熬夜后眼袋出现水泡浮肿主要是由于睡眠不足导致体液代谢异常和血液循环不畅。

1.睡眠不足会引起身体的生物钟紊乱,导致荷尔蒙分泌异常。特别是皮质醇水平的上升,会增加水分在组织中的滞留,从而导致眼部浮肿。

2.熬夜时眼睛长时间处于睁开状态,眼周肌肉和血管持续紧张,这种状态容易使眼部微循环受阻,淋巴回流不畅,从而引发水肿。

3.熬夜还会使得身体免疫功能降低,导致毛细血管通透性增加,使液体更容易渗入到眼部组织中,形成眼袋和水泡。

4.长期缺乏充足的休息时间也会影响肾脏和心脏的功能,进一步加剧体内水分平衡失调问题,使眼袋浮肿更加明显。

保持良好的作息规律,避免长期熬夜,是保护眼部健康的关键措施。同时,适当的眼部按摩和冷敷可以帮助改善浮肿状况。

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