王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
佩兰最突出的作用是祛湿化浊，适用于因湿气侵袭导致的身体不适。例如，对于湿浊困脾引起的口臭、食欲下降、腹胀等症状，佩兰能够起到一定的缓解作用。佩兰常被用于治疗湿热型感冒，其清香的气味也有助于缓解湿热带来的闷热感。
夏季酷暑易使人感到疲惫乏力、食欲不佳，而佩兰的芳香特性可以帮助缓解这些不适。其辛温散寒性质能促进体内湿气排出，同时改善暑湿导致的胸闷不适和胃部问题。佩兰在传统中医中被视为一种重要的解暑药物，特别适合夏季使用。
现代研究表明，佩兰含有挥发油成分，对多种细菌、真菌具有抑制作用，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。正因如此，佩兰可用于辅助治疗因细菌感染引起的一些炎症性疾病，比如咽喉肿痛、口腔溃疡等。
佩兰具有特殊的芳香气味，可以帮助掩盖并改善口腔异味。尤其对于因胃肠湿热导致的口臭问题，通过内服佩兰煎剂或外用漱口，都有一定的效果。佩兰还能调节口腔菌群环境，从根源上减少口臭的发生。
佩兰对脾胃虚弱、胃胀气、厌食等症状亦有较好的调理作用。在中医理论中，它入脾经，可增强脾胃运化功能，有助于缓解由于消化不良引起的不适。
佩兰中的挥发油成分不仅具备抗菌作用，还能增强机体免疫力。其活性成分能够刺激免疫细胞提高抗病能力，佩兰在某些养生茶方中常作为基础成分之一。禁忌事项：
佩兰性偏辛温，孕期女性使用可能会导致胎动异常或其他不良反应，应避免使用。
佩兰有一定的燥湿作用，这会加重阴虚者的热性表现，如口干舌燥、心烦易怒等症状。
长期大量服用佩兰可能会导致身体偏燥，出现口干、咽喉不适等现象，应按医嘱适量使用。
佩兰中含有一定的挥发性成分，可能会引发少数过敏体质人群的不良反应，如皮疹、瘙痒等，需提前进行敏感测试。
儿童的脏腑功能尚未发育完全，擅自给儿童使用佩兰可能引起消化道不适或影响正常代谢。佩兰是一种用途广泛的中草药，但在使用时应结合个人体质特点及具体情况，避免盲目服用，以免引发健康问题。