吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
推拿通过刺激局部神经末梢,降低神经对疼痛信号的敏感性,同时散发局部代谢产物,有助于缓解因神经压迫引起的疼痛。例如,通过按摩颈部两侧肌群,可有效减少酸胀和僵硬,并显著降低神经牵拉产生的不适感。
推拿能促进颈部血液循环,其中揉捏和按压动作可以扩张局部微血管,加速血液流动。这种效应有助于代谢废物的排除,同时为组织带来更多的氧气和营养,从而加快炎症修复和组织恢复。
长时间低头工作会导致颈部肌肉痉挛和劳损,而推拿通过放松紧绷的肌纤维,调节受累肌肉群的张力,使肌肉恢复正常弹性。特别是对斜方肌、肩胛提肌等经常受累的部位效果明显。
部分颈椎病患者可能伴随轻度关节错位,如小关节紊乱或滑膜嵌顿等。推拿通过巧妙的按压和旋转动作,可以调整错位的关节,恢复其正常生理位置,进而减轻关节腔内异常压力。
推拿可以提高患处及周围肌肉、韧带的灵活性和协调性,恢复颈椎的功能活动范围。例如,经常进行正骨推拿,还能够帮助患者重新建立正确的姿势习惯,以防止症状反复出现。推拿虽然在颈椎病治疗中具有诸多好处,但并非适用于所有患者。急性期炎症、严重骨质疏松、椎动脉狭窄以及脱位风险较高者,应避免盲目进行推拿治疗,需遵循专业医生的建议制定个性化方案。
