侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.遗传因素：研究表明，父母双方均为近视者，其子女罹患近视的概率明显高于非近视家庭。遗传因素可以影响眼球的长度、形态以及屈光系统的特性，使人更容易出现近视。
2.环境因素：过度使用电子设备、长时间阅读或工作在近距离环境中会增加近视的风险。现代生活方式中，儿童和青少年大量使用电子屏幕，而这些活动多半需要集中近距离视力，对眼睛造成压力。
3.不良用眼习惯：缺乏休息时间、持续近距离用眼以及不正确的阅读姿势等都会加重眼部疲劳，从而导致近视的发展。合理安排工作和学习时间，保证充足的眼部休息是预防近视的重要措施。
4.营养与健康状况：一些研究指出，维生素A、D以及钙质等营养物质的不足可能会影响眼部健康，但其具体影响机制尚未完全确立。
近视的发展不仅仅受到单一因素的影响，而是多个因素共同作用的结果。为了预防和减缓近视的发展，应注意合理用眼、定期进行视力检查并在必要时佩戴合适的矫正镜片。