武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.发烧反映了身体可能正在对抗感染或炎症。在这种情况下,饮食宜清淡,避免油腻和难以消化的食物,以减少肠胃负担。
2.牛排属于高蛋白食物,摄入后需要较多的能量进行消化。高温状态下,身体已经处于能量消耗较高的情况,食用牛排可能进一步增加身体负担。
3.高烧期间应注意补充水分,多喝水可以帮助退烧,同时促进新陈代谢,有助于身体恢复。
4.个人健康状况、具体病因以及医生建议都应该综合考虑。如果发热伴随其他严重症状,建议咨询医生。
当体温偏高时,饮食选择上应以清淡为主,避免增加身体额外负担,关注水分和营养的均衡摄入是重要的。
