史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉方面:眼疲劳可能导致视力模糊,尤其是在长时间近距离用眼后,如阅读或使用电子设备。还可能出现复视(重影)现象。
2.感觉方面:眼睛可能感到干涩、发痒或烧灼感。这些感觉有时会伴随着流泪过多,因为眼睛试图补偿干燥状态。
3.生理反应:眼部肌肉可能出现酸痛或疲惫感,这种疲劳感可能扩展到头部,引发头痛或颈部肩部的僵硬。
4.精神方面:注意力难以集中或保持,容易感到疲倦,并且在进行需要专注的任务时效率降低。
5.情绪反应:眼疲劳也可能引起情绪上的变化,例如烦躁不安或易怒。
长期的眼疲劳可能对日常生活产生负面影响,建议调整日常作息,避免长时间盯着屏幕,并定期进行眼科检查以排除潜在的眼部疾病。
