文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持清洁:使用温和无刺激的洗面奶清洁受影响区域,每天两次。这样可以去除多余油脂和杂质,防止毛孔堵塞。
2.保湿护肤:选择适合敏感肌肤的保湿产品,尤其是在皮肤干燥或剥落的情况下。良好的保湿能帮助皮肤屏障修复,从而减轻痘痘症状。
3.避免挤压:手动挤压痘痘可能导致进一步的炎症、感染以及永久性疤痕,因此尽量避免。
4.专业治疗:根据实际情况,可以考虑外用药物如过氧化苯甲酰、维A酸类药物等,或遵医嘱使用口服抗生素。如果痘痘严重或有持续性问题,建议咨询皮肤科医生以获取专业意见。
5.饮食与作息:注意饮食平衡,减少高糖、高油脂食物摄入,保持良好作息时间,这对皮肤健康也有积极作用。
长期有效的管理和护理对于预防进一步损害至关重要。始终保持皮肤清洁和适度的保湿,有助于减少痘痘的产生和恶化。
