陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后24到48小时内,建议多闭合眼睛进行休息。这能帮助减少肿胀和淤血,并且有助于加速愈合。此时,可以使用冰敷来减轻肿胀,每次冰敷约15分钟,每小时一次。
2.在最初的几天里,避免长时间凝视电子屏幕,例如手机、电脑或电视,以免增加眼部疲劳,并且不要改变头部位置过快,以防止头晕或其他不适。
3.48小时后,可以开始做一些简单的眼球运动,通过短暂地睁眼可以帮助眼部肌肉功能恢复正常。但是,不建议长时间保持眼睛睁开状态,这样会导致眼部干燥和疲劳。
4.手术后一周,逐渐增加眼球活动的频率和强度,但仍需遵循医生的具体指导,根据个人情况调整活动量。
5.在恢复过程中,保持良好的睡眠和营养摄入,对于伤口愈合至关重要。
早期的充分休息与适度活动相结合,可以有助于促进恢复过程。始终根据医生的专业建议进行护理,可有效降低并发症风险。
