陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后冷敷:在术后的48小时内,建议进行冷敷以减少肿胀和疼痛。每次冷敷持续约15-20分钟,每小时可重复一次。
2.避免过度活动:术后应尽量限制头部剧烈运动和活动。这包括避免弯腰、抬重物以及其他可能增加面部压力的动作,以减少出血和肿胀。
3.遵从医嘱服药:按照医生的建议服用抗生素和止痛药,以预防感染并缓解不适。
4.保持伤口清洁:每天使用生理盐水或医生推荐的清洁剂轻轻擦拭伤口,避免使用刺激性化妆品和洗面奶。
5.睡姿调整:夜间睡眠时最好保持头部抬高姿势,可以通过垫枕头来实现。这种方式有助于减少肿胀。
6.饮食注意:术后一周避免食用辛辣、刺激性食物,建议多摄入富含维生素的水果和蔬菜,有助于恢复。
7.防晒保护:术后皮肤较敏感,应避免阳光直射,出门时使用防晒霜和遮阳工具。
良好的术后护理能大大提高治疗效果,促进恢复,帮助达到预期的手术效果。
