陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷和热敷:手术后的头几天使用冷敷可以帮助减轻肿胀,一般建议在前48小时内使用。之后可以改为温热敷,有助于促进血液循环,加速消肿。
2.抬高头部:保持头部抬高有助于减少面部和眼部的血流量,从而降低肿胀程度。睡觉时可以在头下垫一个额外的枕头以保持头部高度。
3.避免剧烈活动:剧烈运动或体力活动可能会增加血流量和眼部压力,导致肿胀加重。建议在术后至少一周内限制体育锻炼。
4.饮食调理:减少盐分摄入,因为盐分过多会导致体内水分滞留,进而加重肿胀。多饮水有助于代谢废物和毒素,也能缓解肿胀。
5.药物辅助:在医生指导下,可以使用非处方的抗炎药物来缓解肿胀和不适感,但须遵循专业医嘱。
大多数情况下,双眼皮手术后的肿胀在两到三周内会逐渐消退。如果肿胀持续时间超过预期,或者伴随有其他异常症状,应及时就医评估。
