韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:保持患肢尽量不活动,以避免加重损伤。通常建议使用夹板或石膏固定受伤部位,这是康复过程中不可或缺的一部分。
2.冰敷:将冰袋覆盖在疼痛区域,每次15到20分钟,每天可以重复几次。这有助于减轻肿胀和缓解疼痛。
3.止痛药:非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以帮助减轻疼痛。如果疼痛严重,可能需要医生开具更强效的止痛药。
4.医疗评估:如果疼痛持续或加重,应咨询医生。可能需要进行进一步检查,如X光,确保骨头正确愈合且没有并发症。
5.康复锻炼:在医生的指导下进行适度的康复训练,帮助恢复关节的活动性和肌肉力量。
骨折后的持续疼痛需要及时关注,若发现异常情况或未见好转,应立即寻求专业医疗意见,以确保康复过程顺利进行。
