管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.非手术疗法:
物理治疗:通过专业理疗师进行的拉伸和加强练习,可以帮助缓解臀肌的紧张状态,并改善身体姿态。定期进行这些练习能够增加灵活性,减轻症状。
按摩和手法治疗:通过专业的按摩和手法治疗,可以放松紧张的肌肉群,提高局部血液循环,从而帮助松解挛缩的肌肉。
矫正体操:特定的矫正性体操可以帮助调整骨盆的位置,改善脊柱的侧弯状态。这些练习需要在专业人员指导下进行。
2.手术疗法:
在非手术疗法效果不佳的情况下,可能需要考虑手术干预。手术旨在松解紧缩的臀肌,以恢复正常的肌肉长度和功能。手术方式包括开放手术和微创手术,具体选择需根据患者的具体情况决定。
3.日常护理:
避免长时间保持同一姿势,尤其是坐姿。建议每隔一段时间起身活动,以防止肌肉进一步紧张。
注意日常生活中的姿势,如站立、行走和坐卧的姿势应尽量保持良好,避免过度依赖一侧。
针对臀肌挛缩引起的胸椎侧弯,应结合个体实际情况选择合适的治疗方案,必要时应咨询专业医生以获得准确的诊断和治疗建议。
