管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.补钙:
钙剂补充是首要措施,可以选择口服钙剂,如碳酸钙或柠檬酸钙,通常每日推荐剂量为1000-1500毫克。
维生素D有助于钙的吸收,建议同时补充,每日剂量一般在400-800国际单位。
2.饮食调节:
增加富含钙质的食物摄入,如奶制品、绿色蔬菜、坚果和豆类。
避免过量摄入磷酸盐,例如过多的汽水和加工食品,因为这些会抑制钙的吸收。
3.治疗肌筋膜炎:
根据病因选择适宜的抗炎药物,如非甾体抗炎药,以减轻炎症和疼痛。
物理治疗和按摩有助于缓解肌肉紧张和提高功能活动能力。
4.定期监测:
定期进行血钙水平检测,确保补钙效果,并调整剂量。
注意观察患者其他相关电解质的变化,以避免继发性问题。
低钙血症和肌筋膜炎可能相互影响,因此及早识别和处理这些问题,对于预防长期并发症至关重要。需根据个人病情选择适合的治疗方案,必要时咨询专业医生。
