管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.跟骨骨刺:
该情况常见于中老年人,因长期压力导致骨质增生。
治疗方法包括休息、冰敷、消炎药物、物理治疗以及改变鞋具。
如果症状严重或保守治疗无效,可能需要手术干预。
多数患者在非手术治疗后可在6至12周内感到症状缓解。
2.足底筋膜炎:
是足底筋膜过度使用或拉伤引起的常见疾病。
治疗主要依赖于休息、冰敷、非甾体抗炎药物、足部伸展运动及使用矫正鞋垫。
约90%的患者通过非手术治疗在几个月内症状显著改善。
手术仅作为最后选择,适用于持续疼痛且其他治疗无效的病例。
尽快就医进行专业评估、遵循医生建议并坚持适当的康复锻炼是恢复健康的关键所在。
