王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.如果后背疼痛是由于肌肉疲劳或轻微扭伤引起的,按摩可能有助于放松肌肉并减轻疼痛。应选择轻柔的按摩手法,以避免加重疼痛。
2.如果疼痛伴随其他症状,例如剧烈的持续性疼痛、发热、皮肤红肿或麻木,则应避免按摩,并尽快咨询医疗专业人士。此类症状可能暗示存在更严重的问题,如感染或神经损伤。
3.对于那些因慢性疾病(如纤维肌痛或关节炎)导致的背部疼痛,按摩可能有助于长期疼痛管理,但仍需根据个人情况进行评估。
4.在怀孕期间,某些类型的按摩可能需要特别注意并由专业按摩师进行,以确保安全。
5.一些人可能对按摩过敏或不耐受,因此首次接受按摩时需注意观察身体反应。
按摩治疗可以成为后背疼痛的一种舒缓方式,但其应用需谨慎,尤其是在疼痛原因不明或伴随其他复杂症状时。
